Kosmetyki a zdrowie: wpływ kosmetyków na zdrowie skóry i informacje o bezpiecznych produktach
Kosmetyki towarzyszą nam na co dzień, dbamy o siebie przy ich pomocy. Czy jednak wiesz, jakie składniki zawierają? Jakie substancje wpływają na naszą skórę? W tym artykule przedstawimy wpływ kosmetyków na zdrowie skóry oraz informacje o bezpiecznych produktach.
Wpływ kosmetyków na zdrowie skóry
Czasami, używając kosmetyków, nie zdajemy sobie sprawy, że niektóre składniki w nich zawarte mogą mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Poniżej wymieniamy kilka przykładów:
1. SLS – czyli laurylosiarczan sodu. Jest to substancja myjąca, która może podrażniać skórę, szczególnie delikatną. Może powodować suchość skóry i wysuszenie błony śluzowej.
2. Parabeny – to grupa konserwantów, które są używane w celu przedłużenia trwałości kosmetyków. Są podejrzewane o wpływ na zachwianie równowagi hormonalnej.
3. Alkohol – substancja ta jest używana do dezynfekcji i odkażania. W kosmetykach może jednak powodować przesuszenie skóry. Szczególnie niebezpieczna jest dla osób z cerą trądzikową.
4. Olej mineralny – jest to składnik, który znajdziemy w wielu kosmetykach, szczególnie w produktach do pielęgnacji ciała i włosów. Niestety, stosowanie kosmetyków zawierających olej mineralny może powodować zatykanie porów i stymulować powstawanie trądziku.
5. Silikony – to substancje, które pochodzą z ropy naftowej i są używane w celu zapewnienia doskonałego wyglądu skóry. Niestety, na dłuższą metę skutkiem ich stosowania może być przesuszenie skóry.
Informacje o bezpiecznych produktach
Teraz, kiedy już wiemy, jakie składniki w kosmetykach mogą mieć negatywny wpływ na naszą skórę, czas na poznanie informacji o bezpiecznych produktach. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek:
1. Wybieraj kosmetyki opierające się na naturalnych składnikach. Nie zawierają one szkodliwych substancji, a składniki te są łagodne dla skóry.
2. Wybierając krem do twarzy, zwróć uwagę na jego skład. Powinien zawierać składniki nawilżające, takie jak kwas hialuronowy, witaminę E czy ceramidy.
3. Wybierając kosmetyki do cery trądzikowej, zwróć uwagę na składniki przeciwzapalne, takie jak szałwia czy lukrecja.
4. Wybieraj kosmetyki z dodatkiem witaminy C. Witamina ta działa antyoksydacyjnie, chroni skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry.
5. Zwróć uwagę na oznaczenia na opakowaniach kosmetyków. Powinny one zawierać informacje o tym, czy dany kosmetyk jest odpowiedni dla Twojego typu cery.
Podsumowanie
Kiedy dbamy o swoje zdrowie, powinniśmy dbać także o skórę. Wybierajmy kosmetyki, które nie powodują szkody dla naszego organizmu, a jednocześnie są skuteczne w pielęgnacji skóry. Wybierajmy kosmetyki opierające się na naturalnych składnikach, zwracajmy uwagę na oznaczenia na opakowaniach oraz składy produktów. Tylko w ten sposób możemy cieszyć się piękną, zdrową skórą na co dzień.