Nadejście cieplejszych dni zwiastuje wiosnę i przybliżające się coraz bardziej lato. Gdy na zewnątrz świeci słońce, a temperatury stają się wyższe warto zastanowić się nad swoją garderobą, w której powinno pojawić się znacznie więcej swobodnych, zwiewnych i lekkich ubrań. Wiosna oraz lato to doskonała okazja na pokazanie swojego gustu i zaprezentowanie się z najlepszej strony […]
Miesiąc: luty 2022
Intensywny trening cardio! Skuteczny sposób na odchudzanie?
Kiedy myślimy o szybkim spalaniu tkanki tłuszczowej i kształtowaniu zgrabnej sylwetki, rozpościera się przed nami wizja morderczych treningów. Czy faktycznie musi tak być? Z pewnością niezbędne jest poświęcenie i regularna praca. Najskuteczniejszy zdaje się w tym przypadku intensywny trening kardio. Niewątpliwie jednak da się go polubić i czerpać mnóstwo satysfakcji z jego efektów. Czym, zatem […]
Jak grillować ekologicznie?
Grill kojarzy nam się z letnimi spotkania z przyjaciółmi bądź rodziną, kiełbaską, karkówką czy coraz częściej, warzywami. To idealny pomysł na spędzenie wieczoru. Czy można pogodzić grillowanie z ochroną przyrody? Czy grill może być eko? Często wystarczą drobne zmiany, by grill stał się zdrowszy, smaczniejszy i bardziej przyjazny dla natury. Moda na bycie eko coraz […]
Jak walczyć i unikać pojawienia się roztoczy?
Chcesz pozbyć się roztoczy ze swojej pościeli domowymi sposobami? No to ten cały artykuł jest dla Ciebie idealny. Znajdziesz, tutaj wszystko, co powinieneś, wiedzieć o tych pasożytach, i jak skutecznie z nimi walczyć! Zacznijmy, więc ów artykuł jak pozbyć się roztoczy z pościeli. Wietrzenie pościeli to podstawa! By uniknąć roztocza musimy wietrzyć naszą pościel, wtedy […]